预防银屑病秋季复发，应该做好哪些日常护理？ 二维码
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发表时间：2019-08-23 19:20 中国公益记录者在线河北讯（公益记录者 陈沛玉 通讯员 罗玉生）立秋之后，早晚温差加大，各种皮肤病多发，尤其是夏季明显缓解的银屑病也开始“死灰复燃”。在唐山京城皮肤医院，近期前来就诊的银屑病患者明显增多。患者们普遍很关心两个问题，我的银屑病为什么又会复发，怎样预防银屑病的复发？
唐山京城皮肤医院门诊部杨英主任介绍，进入秋季，气温降低，人们很容易出现“秋燥”现象，心理状况欠佳，身体抵抗力较弱，压抑、紧张、焦虑等容易导致神经、免疫功能紊乱，此时银屑病更易复发或开始加重。银屑病患者秋季应多注意以下几点，预防银屑病复发： 一、多晒晒太阳。银屑病患者多走出家门晒晒太阳，可以大大提高自身机体对维生素的吸收，增强机体免疫能力，对预防秋季银屑病的复发有很好的作用。 二、多饮水，保持身体代谢平衡。秋天十分干燥，人体容易缺失水分，银屑病患者更要多喝水，保持身体正常的代谢需求，以避免银屑病加重或者复发。 三、饮食清淡。尽量少吃动物蛋白性食物和海鲜发物，不饮酒。特别是一些辛辣刺激的食物，更需要注意。另外，大吃大补也容易引起银屑病患者的复发。 四、生活规律，心情放松。患者要保持积极乐观的良好心态，多休息，避免熬夜等导致身体疲惫，引起抵抗力下降。 五、加强体育锻炼。银屑病患者可以选择适合自己的运动方式，多加强体育锻炼，这样有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。这对预防银屑病复发会有很大的帮助。如果银屑病患者处在疾病进行期，要注意适量运动。 六、注意添衣保暖，避免感冒炎症等因素。由于气温变化大，人们容易感冒，这类上呼吸道感染的疾病常会引起银屑病复发。另外，天凉的时候，血液的循环速度变慢，皮肤受到外伤后伤口愈合也比较慢，容易受感染造成炎症，从而导致银屑病复发。 杨英主任提醒，秋季是银屑病复发初期，也是治疗的黄金期。中医认为人体阳气“生于春、长于夏，收于秋、藏于冬”，经过盛夏“养阳”，秋季银屑病患者抗寒邪能力较强，加上这个时候病症还不严重，治疗起来能够事半功倍。如果能及时早防早治，将其扼杀在萌芽状态，可免受冬季病情加重之苦。 唐山京城皮肤医院建院十年来，秉承国际“专病、专科、专治”精细化诊疗理念，依托北京权威皮肤专家队伍和国际领先的技术设备，采用中药药浴、火山泥疗配合德国311窄谱UVB光疗，一人一方，辨证施治，治疗银屑病花费少，效果好，为数万银屑病患者解除了痛苦。
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